Szoláry Adrienn mentálhigiénés szakember

Üdvözlöm az oldalamon!

Szoláry Adrienn

vagyok, mentálhigiénés szakember, relaxációs gyakorlatvezető és Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista.

Hiszem, hogy minden ember képes a növekedésre és az egyensúly megtalálására — én pedig ezen az úton támogató, megértő jelenléttel kísérem.

Szolgáltatások

Miben segíthetek?

Személyre szabott módszerekkel támogatom a lelki egyensúly visszanyerését az alábbi területeken.

Mentálhigiénés segítő beszélgetés

Az "Itt és most"-ban segít az elakadt lelki folyamatokban. Célja, hogy az egyén képessé váljon a saját problémái megoldására, felismerje és használni tudja erőforrásait, lehetőségeit.

Autogén tréning

Relaxációs módszer, amely segít a testi, lelki és szellemi harmónia megteremtésében.

Gyászfeldolgozás módszer®

Cselekvésprogram, amely során a gyászolók egy élethosszig tartó eszközt kapnak a veszteségeik feldolgozásához.

„Minden nap egy lehetőség arra, hogy közelebb lépjünk ahhoz, akik lenni szeretnénk.”

Rólam mondták

Klaudia
"Adrit, én az autogén tréning kapcsán ismertem meg, amikor hosszú ideje kerestem a módját, hogyan tudnám kezelni a mindennapi stresszt, és növelni az alvásom minőségét, és jobb helyre nem is kerülhettem volna. Adri nemcsak szakmailag felkészült, hanem rendkívül empatikus, és szerettem azt a nyugalmas légkört amit teremtett a foglalkozások során. Egy olyan eszközt adott a kezembe, amiért nem tudok elég hálás lenni. Aki egy támogató, és hiteles szakembert keres, annak szívből ajánlom!"

Blog